CUIDADO DENTAL PARA NIÑOS DE DIFERENTES EDADES

En general, es importante utilizar un cepillo y una pasta de dientes adaptados a la edad del niño para mantener un buen cuidado dental. Las bocas pequeñas requieren cepillos de dientes pequeños, con cerdas pequeñas y suaves. Además, hay que tener en cuenta que los niños pequeños no pueden escupir, por lo que es importante utilizar la cantidad recomendada de pasta de dientes. También es importante seguir un patrón fijo durante el cepillado para que no se olviden de limpiar todas las superficies de los dientes.

Estos son los consejos para un buen cuidado dental en los niños de diferentes edades:

5 MESES

• Un anillo de dentición puede aliviar las molestias en las encías antes y durante la erupción de los dientes.
• Cuando salga el primer diente, empieza a cepillar el diente por la mañana y por la noche con pasta de dientes para niños con la cantidad recomendada de flúor.
• Pon una cantidad apenas perceptible de pasta de dientes.
• La lactancia materna es buena para la posición dental del niño.
• La lactancia nocturna debe limitarse después de la erupción de los dientes para evitar la caries.
• Utiliza un cepillo de dientes con un cabezal pequeño y cerdas suaves.
• El chupete es una alternativa mejor que chuparse el dedo para los niños, ya que es más fácil conseguir que dejen de usar el chupete.

11-12 MESES

• Cepíllale los dientes por la mañana y por la noche con un cepillo suave y una pasta de dientes para niños, con la cantidad recomendada de flúor.
• Pon una cantidad de pasta de dientes equivalente al tamaño de la uña del dedo meñique del niño.
• Evita que pique entre horas, ya que esto aumenta el riesgo de caries.
• Dale agua como bebida principal entre las comidas y por la noche.
• Limita los dulces a un día a la semana.
• La lactancia nocturna debe limitarse después de la erupción de los dientes para evitar la caries.

A PARTIR DE LOS 2 AÑOS

• Cepíllale los dientes por la mañana y por la noche con un cepillo y una pasta de dientes para niños, con la cantidad recomendada de flúor.
• Pon una cantidad de pasta de dientes equivalente al tamaño de la uña del dedo meñique del niño.
• Haz que siga sus comidas con regularidad y evita que pique entre horas, ya que esto aumenta el riesgo de caries.
• Dale agua como bebida principal entre las comidas y por la noche.
• La fruta es un tentempié saludable.
• Limita los dulces a un día a la semana.
• Evita el uso del chupete a partir de los 3 años para que no tenga problemas de mordida.

A PARTIR DE LOS 4 AÑOS

• Cepíllale los dientes por la mañana y por la noche con un cepillo y una pasta de dientes para niños, con la cantidad recomendada de flúor.
• Pon una cantidad de pasta de dientes equivalente al tamaño de la uña del dedo meñique del niño.
• Recuerda que debes limpiar todas las superficies de los dientes, así que procura cepillarlos durante los 2 minutos recomendados.
• Haz que siga sus comidas con regularidad y evita que pique entre horas, ya que esto aumenta el riesgo de caries.
• Dale agua como bebida principal entre las comidas y por la noche.
• La fruta es un tentempié saludable.
• Limita los dulces a un día a la semana.
• A esta edad, el niño puede intentar cepillarse los dientes solo, pero un adulto debe asegurarse siempre de que se los haya cepillado correctamente.

DIENTES PERMANENTES (A PARTIR DE LOS 5 AÑOS)

• Haz que se cepille los dientes por la mañana y por la noche con una pasta de dientes que contenga la cantidad recomendada de flúor.
• A partir de los 6 años, utiliza una pasta de dientes con la cantidad recomendada de flúor para niños mayores de 6 años.
• Utiliza un cepillo de dientes apto para niños que tengan tanto dientes de leche como dientes permanentes.
• Pon la cantidad de pasta de dientes equivalente al tamaño de un guisante.
• Recuerda que debes limpiar todas las superficies de los dientes, así que procura cepillarlos durante los 2 minutos recomendados.
• Haz que siga sus comidas con regularidad y evita que pique entre horas, ya que esto aumenta el riesgo de caries.
• Dale agua como bebida principal entre las comidas y por la noche.
• La fruta es un tentempié saludable.
• Limita los dulces a un día a la semana.
• Conviene que los niños empiecen a usar el hilo dental cuando les salgan los dientes permanentes y sean capaces de usarlo por ellos mismos.