Tunnista ientulehdus ja saat terveet ikenet

Ikenillä on valtava vaikutus suun terveydentilaan. Ikenillä on tärkeä tehtävä: ne ympäröivät ja suojaavat hammasjuurta. Vetäytynyt ien ei yleensä voi palautua ennalleen, joten ikenistä on pidettävä hyvää huolta.

Miltä terve ien näyttää?

Terve ien on yleensä vaaleanpunertava, kiinteä ja tiiviisti kiinni hampaassa. Harjauksen yhteydessä ikenet eivät vuoda verta. Jos ikenet näyttävät punertavilta, turvonneilta tai ien on vetäytynyt, varaa aika hammaslääkäriin. Oireet voivat kertoa iensairaudesta, kuten ientulehduksesta (gingiviitistä) (1).

Ientulehdus

Hoitoa vaille jäävä ien voi tulehtua. Oireina voi olla värimuutoksia ikenessä tummempaa sävyä kohti. Ikenet voivat myös aristaa ja turvotella. Puutteellinen hoito ja puhdistus aiheuttavat ajan myötä sen, että bakteereita kertyy ienrajan alle. Siitä seuraa tulehdus.

Hoitoa vaativia oireita:

• verenvuoto ikenistä
• ikenien arkuus ja turvotus
• ikenen vetäytyminen, hampaan löystyminen
• värimuutokset ikenissä
• pahanhajuinen hengitys.

Jos huomaat tällaisia oireita, varaa aika hammaslääkäriltä tai hammashoitajalta, joka selvittää syyn. Heiltä saat juuri omaan tilanteeseesi tehoavan hoidon ja kotihoidon ohjeet.

Näin hoidat ikeniä

Tärkein teko suun ja ikenien terveyden hyväksi on puhdistaa hampaat päivittäin.

Harjaa hampaat kaksi kertaa päivässä, mutta älä käytä liikaa voimaa. Tiesitkö, että jopa kolme neljästä harjaa hampaitaan liian pontevasti?  Clinic Gum Protector -hammasharja auttaa säätelemään harjausvoimaa. Jos painetta käytetään liikaa, harja taipuu kuuluvasti naksahtaen. Mikä olisi täsmällisempi apuväline hampaiden hellävaraiseen hoitoon? Säännölliseen käyttöön suosittelemme myös hammaslangan käyttöä, sillä lankaamalla puhdistat jokaisesta hampaasta sen hankalan pinnan, joka on vastakkain toisen hampaan kanssa!

Käy säännöllisesti hammaslääkärin tarkastuksessa. Ammattimaisesti suoritettu ienrajan puhdistus on monille tarpeen tehdä säännöllisesti.

Lähteet:

1. NHS. Gum Disease.(linkki sivulle) Accessed November 25, 2020.