Gencive gonflée : pourquoi et que faire?

Si votre gencive est gonflée, rouge et douloureuse, c’est peut-être le signe d’une maladie parodontale. Les maladies des gencives abîment les tissus supportant les dents et peuvent causer leur déchaussement. Pour se mettre à l’abri de ce type de dommages, il est indispensable de consulter régulièrement un dentiste et d’adopter toutes les mesures nécessaires pour prendre soin de ses dents et de ses gencives. Découvrez quelles sont les causes de la gencive gonflée et comment instaurer de saines habitudes d’hygiène dentaire.

Pourquoi ma gencive est gonflée ?

La gencive désigne le tissu qui recouvre l’os maxillaire au niveau alvéolaire. Elle enserre les dents, en continuité avec les muqueuses. La gencive se compose de deux parties : la gencive libre marginale, qui se situe autour de chaque dent, et le sillon gingival, qui forme un sillon autour du collet de la dent. Le tissu gingival possède plusieurs rôles. En plus de protéger l’os, il participe aussi à l’herméticité entre la dent et le parodonte.

Une gencive saine est de couleur rose, normalement bombée autour des dents et non douloureuse. Si elle devient rouge, lisse et gonflée, il est conseillé de prendre rendez-vous avec votre dentiste pour obtenir un diagnostic.

Les gencives enflées peuvent avoir des origines diverses. Quelles que soient les causes, le gonflement des gencives nécessite généralement une prise en charge pour limiter le risque de déchaussement des dents ou d’infection généralisée.

La gingivite et la parodontite

La gingivite est la cause la plus courante de la gencive gonflée. Cette inflammation des gencives est caractérisée par des gencives enflées, qui saignent au brossage et qui deviennent rouges. Fréquente et bénigne, la gingivite nécessite toutefois une prise en charge adaptée pour éviter qu’elle n’évolue en parodontite.

La plaque dentaire est la cause principale de cette maladie des gencives. Formée de protéines salivaires, de déchets alimentaires (sucre et acides) et de bactéries, la plaque dentaire se dépose à la surface des dents et des gencives. Lorsqu’elle n’est pas ôtée, les bactéries s’y multiplient et provoquent sa densification. On parle alors de tartre. Un détartrage chez le chirurgien-dentiste sera alors nécessaire pour l’éliminer.

Les premiers symptômes de la gingivite sont généralement discrets :

• les gencives saignent à l’occasion du brossage des dents ;
• elles peuvent devenir rouges et gonflées ;
• elles sont plus sensibles au toucher ;
• elles sont la source d’une mauvaise haleine.

Sans une prise en charge appropriée, la gingivite peut évoluer en parodontite. Cette affection de la gencive évolue de manière chronique sur plusieurs années. Elle touche tous les tissus de soutien de la dent. Peu à peu, l’os de soutien des dents commence à se détériorer.

Les symptômes de la parodontite sont les suivants :

• La partie visible des dents s’allonge peu à peu ;
• Les dents deviennent hypersensibles ;
• Les dents commencent à bouger, en raison leur attache sur le ligament alvéolo-dentaire ;
• Des espaces entre les dents se créent ;
• Dans certains cas, on observe la formation d’abcès dentaires au niveau de la gencive.

La parodontite peut être classée de superficielle à sévère, selon la gravité des lésions. Sans traitement adéquat, elle peut être à l’origine de la perte des dents. Aussi, lorsqu’elle n’est pas prise en charge, la parodontite peut impacter l’état de santé général. En effet, dans le cas de parodontites sévères, elle peut causer des complications infectieuses locales ou à distance. Elle accroît également les risques d’infections cardio-vasculaires et pulmonaires, et d’abcès parodontaux. Pour prévenir ses complications, il convient de consulter dans les meilleurs délais.

Le traitement de la gingivite repose sur l’élimination du tartre. Seul le dentiste peut le retirer en procédant à un détartrage. Il consiste à éliminer le dépôt et à polir la surface des dents. Il est généralement recommandé d’effectuer un détartrage au moins une fois par an.

Les abcès parodontaux

L’abcès parodontal peut également être la cause d’une gencive gonflée. Il se caractérise par une accumulation de pus dans le parodonte. Cette infection bactérienne aiguë cause également une rougeur importante de la gencive et une douleur lancinante. Une prise en charge rapide est requise. Le traitement repose sur un drainage de l’abcès et sur la prise d’un traitement antibiotique.

L’alvéolite

L’alvéolite est une infection qui apparaît lorsque la cicatrisation ne s’effectue pas correctement après une extraction dentaire. Elle se manifeste généralement par un gonflement de la gencive, à l’endroit où la dent a été extraite.

Après l’extraction, un caillot se forme dans l’alvéole pour protéger l’os. Si le caillot se détache prématurément, les nerfs et l’os se retrouvent exposés. Dans certains cas, l’infection peut se développer avant la formation du caillot.

Pour limiter le risque, il convient de respecter les indications du dentiste et de limiter l’exposition aux différents facteurs de risque tels que le tabac. Si l’infection apparaît tout de même, le dentiste pourra effectuer les soins adéquats et prescrire le traitement nécessaire en fonction du type d’alvéolite (sèche ou suppurée).

Quels sont les facteurs de risque de la gencive gonflée ?

Les affections de la gencive ne sont pas les seules et uniques causes de la gencive gonflée. L’inflammation occasionnelle des gencives peut également être due à :

• L’utilisation d’une brosse à dents inadaptée : les brosses à poils durs peuvent irriter vos gencives et causer des gonflements. Assurez-vous d’utiliser une brosse à dents à brins souples ou medium pour retirer la plaque dentaire en douceur.
• Un déséquilibre hormonal : les modifications hormonales pendant la grossesse, la puberté ou la ménopause sont une des causes des gencives enflées. Le risque d’inflammation des gencives et de parodontite augmente.
• Une carence en vitamine C : très rare, exceptée chez les patients anorexiques ou alcooliques sévères, la carence en vitamine C peut être à l’origine de la gencive gonflée.
• La prise de certains médicaments : certains traitements, notamment les œstroprogestatifs fortement dosés en progestérone peuvent être responsables de l’apparition du gonflement gingival.
• Le port d’une prothèse dentaire ou un appareil d’orthodontie mal ajustés : le frottement d’un appareil d’orthodontie mal ajusté peut parfois entraîner une inflammation de la gencive. Pour y remédier, prenez rendez-vous avec votre orthodontiste ou avec votre prothésiste dentaire pour effectuer les réglages nécessaires.
• Le diabète : le diabète est un facteur reconnu des maladies du parodonte. À l’inverse, les parodontopathies participent au déséquilibre insulinique. En effet, l’hyperglycémie favorise la croissance des bactéries de la plaque dentaire et l’inflammation chronique des gencives entraîne une insulino-résistance qui participe à l’hyperglycémie.

Si votre gencive est gonflée, il est recommandé de consulter un dentiste dans les meilleurs délais, que le gonflement s’accompagne de douleurs ou non. Seul un professionnel de la santé bucco-dentaire sera à même d’estimer si vos gencives gonflées sont le signe d’une affection.

Comment prendre soin de ses gencives ?

Une bonne hygiène bucco-dentaire au quotidien et un contrôle régulier sont les meilleures façons de prendre soin de ses gencives. Une des causes principales des maladies de la gencive est l’accumulation de bactéries sous forme de plaque dentaire. La prolifération des bactéries est également susceptible de s’attaquer à l’émail des dents et augmente le risque de développer des caries dentaires. C’est pourquoi, il est indispensable de se débarrasser des débris alimentaires et des bactéries de la plaque dentaire afin d’éviter de développer une maladie parodontale.

Le brossage des dents après chaque repas est incontournable pour avoir un beau sourire, une bonne haleine et des gencives saines. Pour bien brosser vos dents, sans prendre le risque d’irriter vos gencives, vous devez disposer d’une brosse à dents et d’un dentifrice adaptés à vos besoins.

Comment choisir sa brosse à dents ?

Bien choisir sa brosse à dents permet de protéger ses gencives des irritations tout en s’assurant que le brossage des dents soit efficace. Plusieurs critères sont à prendre en compte pour effectuer le bon choix :

• Vérifiez que votre brosse à dents possède des brins souples ou medium pour éviter les irritations.
• Choisissez une brosse à dents qui possède un manche fin pour une prise en main facile et confortable.
• Tournez-vous vers un modèle à la tête compacte pour atteindre facilement et de manière optimale les zones difficiles de la bouche.

Comment choisir son dentifrice ?

Le dentifrice est indispensable pour garder des dents et des gencives en bonne santé. Ce soin dentaire permet de lutter plus efficacement contre la plaque dentaire, et ainsi, de prévenir le développement d’une maladie des gencives. Il existe plusieurs types de dentifrices. La plupart d’entre eux combinent le fluor, qui permet de renforcer l’émail et de prévenir les caries, avec d’autres ingrédients qui luttent contre la plaque dentaire. Pour bien choisir votre dentifrice, nous vous conseillons de :

• Porter une attention particulière au taux de fluor. En effet, un bon dentifrice doit contenir suffisamment de fluor pour éliminer la plaque dentaire et renforcer l’émail des dents.
• Choisir un dentifrice qui soit adapté à l’âge de l’utilisateur.
• Miser sur un dentifrice qui possède un goût agréable pour vous brosser les dents avec plaisir.

Gencives gonflées : nos 3 conseils

1. Brossez-vous les dents après chaque repas en utilisant une brosse à dents et un dentifrice adaptés, et en adoptant une gestuelle adéquate. Aussi, assurez-vous que votre bain de bouche ne soit pas trop agressif.
2. Diminuez votre consommation de tabac. Les fumeurs ont un risque accru de développer une maladie parodontale.
3. Pour atténuer le gonflement de votre gencive, consultez votre dentiste, afin qu’il puisse diagnostiquer sa cause. Dans tous les cas, il n’est pas recommandé de s’automédiquer ou d’attendre que la situation s’aggrave.