A fluorid tartalmú fogkrémek pozitív tulajdonságai
Létezik egy széles körben elterjedt nézet, miszerint a fluorid árt az egészségnek. Az igazság szerint azonban a fluorid rendkívül pozitív hatással van a fogakra, és ezeket több tanulmány is alátámasztja.
A második világháború után a fogszuvasodás sok országban közegészségügyi probléma volt. Az ennek megoldására tett kísérletek elkezdődtek, és a tudósok hamar felfedezték, hogy a fluoridos víz a fogszuvasodás csökkenését eredményezte. Azzal, hogy a vizet fluorral dúsították 50 százalékkal csökkentette a fogszuvasodást a gyermekek körében, mindenféle mellékhatás nélkül. A tudósok egyéb fluoridos megoldásokat is teszteltek, mint például a fluorid tablettákat és a fluortartalmú fogkrémeket is. Ezeknek a teszteknek az eredményeit, és a fluorid előnyeit mind dokumentálták, és megállapították, hogy a fluoridos fogkrém megelőzi a fogszuvasodást és jó szájhigiéniát biztosít (1,2).
Mi az a fogszuvasodás?
A fogszuvasodás az egyik leggyakoribb szájhigiénés probléma. Leginkább a rágófelületen, az íny mentén, a fogak között vagy a gyökerek felszínén fordulhat elő, akár tejfogakon is. Valószínűsége személyenként változó és az életkortól is függ. Megjelenését olyan tényezők befolyásolhatják, mint az általános egészségi állapot, gyógyszerfogyasztás, az étkezési szokások és a szájápolási szokások.
Fogaink négy fő szövetből állnak: fogüreg, cement, dentin és zománc és mindegyik sajátos funkcióval rendelkezik. A zománcszövet védőrétegként működik, főként hidroxiapatitból áll, amely biztosítja a fogak épségét. Ha a fogmosás nem megfelelően (vagy nem elég rendszeresen) történik, lepedékréteg képződik a fogak felületén. Ezt idővel a nyál, az elfogyasztott étel és a baktériumok keveréke építi fel. A lepedékben lévő baktériumok savat termelnek, amely károsítja a fogzománcot, így ez az egyik fő oka a fogszuvasodás kialakulásának. Első lépésben egy kis horpadás keletkezik a zománcszövetben, ha nem teszünk semmit, a baktériumok a zománcszöveten áttörve és a dentinbe jutva üreget alakíthatnak ki.
A fogszuvasodás tünetei
A fogszuvasodást nagyon ritka esetben lehet felfedezni időben, ugyanis kezdeti állapotában általában nem jelez fájdalmat. Ezért a tényleges mérete és súlyossága már csak a fogorvosi székben szokott kiderülni, és ezért ajánlott rendszeresen felkeresni a fogorvost. Általában addig nincs fájdalom, amíg a szuvasodás közel nem ér egy ideghez, és a fogunk érzékennyé válik az édes, meleg vagy hideg ételekre és italokra.
A fogfájás fájdalmas és súlyosbíthatja a helyzetet, ha a zománcszövet is begyullad. Ebből alakulhat ki a pulpitis, ami a fogüreg gyulladását jelenti, és ez a fogaink gyökeréig is eljuthat.
A fluorid pozitív tulajdonságai
Szájunkban minden nap két természetes folyamat történik: a demineralizáció és a remineralizáció. Például ha evés után a szánkban a pH-érték egy kritikus pont alá csökken, akkor beindul a demineralizációs folyamat. Ennek során az ásványi anyagok, mint például a kalcium és a foszfát kiürülnek a zománcszövetből, ezzel megindítva annak feloldódását. Amint a pH-érték a szánkban ismét rendeződik, beindul az ún. remineralizációs folyamat, amely során a nyál természetes módon növeli a pH-értéket.
A remineralizációs és demineralizációs folyamatok közötti megfelelő egyensúly egészségesebb és erősebb zománcot eredményez. Akkor keletkezik a fogszuvasodás, Ha a remineralizáció nem tud lépést tartani a demineralizációs folyamattal. A fluorid egyik előnye, hogy elősegíti a remineralizációt, és ezáltal hozzájárul a fogszuvasodás megelőzéséhez (2).
Tények és tévhitek:
- Tévhit: A fluoridos fogkrém mérgező lehet.
- Tény: A fogkrémben felhasznált, megengedett fluorid mennyisége szigorúan szabályozott (3). Egy egész tubus fogkrémet kellene lenyelnünk ahhoz, hogy a fluoridmérgezés tünetei megjelenjenek. A felnőttek számára készült fogkrémekben a fluorid maximális megengedett mennyisége 0,15 gramm 75 ml-es kiszerelésben. Más szóval, egyszerre 6,5 tubust kellene megennünk ahhoz, hogy a fluorid életveszélyes legyen.
- Tévhit: Az ivóvízben vagy a fogkrémben lévő fluorid rákot okozhat.
- Tény: Kutatások kimutatták, hogy a fogkrémben található fluorid mennyisége nem növeli a rák kockázatát.
- Tévhit: A fluorid nem segít a fogszuvasodás ellen.
- Tény: A fluorapatit egy ásványi anyag, amelyet a fogzománc a fluorid jelenlétében hoz létre, és amely ellenállóbb a pH-érték kritikus pont fölé emelésével szemben, mint a hidroxiapatit. Ez azt jelenti, hogy a fluorid erősíti a fogak ásványi anyagát, és így segít megelőzni a fogszuvasodást.
Források:
1. Rølla G, Jonski G Historien om fluortannpasta. Nor Tannlegeforen Tid. 2014: 124:624-27
2. Amaechi BT, van Loveren C Fluorides and Non-Fluoride Remineralization Systems. Monogr Oral Sci. Basel, Karger, 2013, vol 23,pp15-26
3. Regulation EC No 1223/2009 of the European Parliament and of the Council of 30 November 2009 on Cosmetic Products. Link to page.
Kapcsolódó cikkek
Hogyan moss fogat, ha fogszabályozód van
Ha fogszabályozód van, akkor a fogmosás kihívást jelenthet. Az alábbi cikkben 3 hasznos tippet gyűjtöttünk össze, hogyan legyen megfelelő a szájápolás a fogszabályozás ideje alatt.
Olvass továbbSzájvíz - használjak vagy felesleges?
A szájvíz használata nem helyettesítheti a napi fogmosást, de hozzájárulhat a jó szájápolási rutinhoz. Az alábbi blogcikkben bemutatjuk, hogyan!
Olvass továbbMi a teendő, ha fáj a bölcsességfog?
Nem minden esetben kell a fogorvoshoz rohanni, ha fáj a bölcsességfog. Az alábbi cikkben összegyűjtöttük a bölcsességfogaknál jelentkező fájdalmak leggyakoribb okait, azt, hogy mit tehetsz…
Olvass tovább