Félelem a fogorvostól – Téged is érint?

A fogorvostól való félelem (másuk nevén dentofóbia) sokkal gyakoribb, mint gondolnánk. A lakosság több mint egyharmada osztozik ebben a félelemben (1). További 12% pedig szenved a dentofóbia súlyos formájától (1). Egyeseknél ez a félelem már akkor is jelentkezhet, ha csak szóba kerül valamilyen fogászati kezelés, míg másik akkor kezdenek idegesek lenni, amikor ténylegesen fogorvoshoz kell menni.

Miért alakul ki a félelem a fogorvostól?

A fogorvostól való félelem hátterében sokak esetében egy negatív élmény áll, amely gyakran fiatal korukban történt velük (2). Az is gyakori, hogy ennek semmi köze a fogorvos kompetenciájához. Ehelyett a fogorvosi látogatással néha együtt járó fájdalom és a kontroll hiányának érzése lehetett a kiváltó ok. Amikor ez a félelem elhatalmasodik rajtunk, azt nevezzük dentofóbiának.

Mi történik, ha kerülöd a rendszeres fogászati ellenőrzést?

A fogorvos kerülésének eredménye talán egyértelmű, a szájüregi problémák alakulhatnak ki. A rossz szájápolás és a szakszerű utánkövetés hiánya olyan betegségekhez vezethet, mint szuvas fogak, gyulladt íny, a rossz lehelet és nem megfelelő pozícióban álló fogak.

Minél tovább kerülöd a fogorvost, annál jobban elhatalmasodhatnak ezek a problémák. Ahogy ezek a gondok egyre súlyosabbá válnak, annál nagyobb lehet a félelem. Így egy olyan ördögi kör alakul ki, amelyből nagyon nehéz lehet kilépni.

Legyőzhető a dentofóbia?

A dentofóbiát lehet kezelni. Próbálj meg olyan fogorvost találni, akivel jól érzed magad, és akiben megbízol. Ha lehetséges, nézz körül, amíg nem találsz egy olyan fogorvost, akit megfelelőnek érzel. Nem szégyen másik fogorvoshoz menni, ha valakivel nem érzed magad kényelmesen! Azonban mindenképpen szánj időt arra, hogy megismerkedj velük, ugyanis a bizalom kiépítése időbe telik.

Aztán ha már megállapodtál egy fogorvos mellett, nyugodtan oszd meg vele félelmeidet és aggodalmaidat. Ők együtt dolgoznak veled, hogy kitalálják, mi a legjobb módja a probléma leküzdésére. A lehetséges taktikák közé tartozhat, hogy fogorvos kerüli a félelmet kiváltó szavakat, vagy hogy mindent elmagyaráz, amit csinál. A dentofóbia leküzdésének optimális módja az adott személytől függ.

Források:

1. Beaton, Freeman & Humphris (2014). Why Are People Afraid of the Dentist? Observations and Explanations. Medical Principles and Practice, 23(4), 295-301. Link to page.
2. Kleinknecht, R. A., Klepac, R. K., & Alexander, L. D. (1973). Origins and characteristics of fear of dentistry. The Journal of the American Dental Association, 86(4), 842-848.