Mi a teendő, ha fáj a bölcsességfog?

Az erős bölcsességfogak már évmilliókkal ezelőtt is fontosak voltak, mivel a többi fog jobban elkopott, mint napjainkban. Szerencsére ma már olyan étrendünk van, amely valamelyest kímélik a fogakat, de sajnos még így is jelentkezhetnek problémák és fájdalmak a bölcsességfogakban. Ma már ezek a fogak sok esetben inkább csak gondot okozhat, mint hasznot.

Mikor bújnak ki a bölcsességfogak?

A bölcsességfogak későn érő típusok. Általában a húszas éveinkben jelennek meg, de egyeseknél előfordulhat, hogy csak 30 éves korukhoz közeledve, vagy akár a felett jelennek meg. Ezek a fogak gyakran túl nagyok a többi foghoz képest. Mély gyökerük van, sok helyet foglalnak, és sok esetben komplikációkat és kellemetlenségeket okozhatnak egy egyébként jól működő fogsorban.

A bölcsességfogak fájdalmának általános okai

A bölcsességfogban jelentkező fogfájást gyakran három különböző okra osztják, amelyek mindegyike különböző tünetekkel és kezeléssel jár; a kialakuló bölcsességfog, a bölcsességfogban megrekedt ételek vagy a szuvas fogak.

A bölcsességfog sokszor már a megjelenése előtt kellemetlenséget szokott okozni, amikor kibújik az ínyből. Ez egy ideig fájdalmas lehet, de általában magától elmúlik.

Ez a fájdalom általában fogorvos felkeresése nélkül is enyhíthető. Általában a paracetamol vagy az ibuprofen tud hatékonyan segíteni.

Amikor a bölcsességfog csak részben bújt ki

A fájdalom másik tipikus oka lehet, ha a bölcsességfog csak félig került a felszínre. Ilyenkor az íny részben eltakarja a fogat, és megnehezíti a tisztítását, ami további bajokhoz vezethet.

A csak részben kibújt bölcsességfog másfajta, fájdalmat okozó szövődményhez vezethet: az íny és a fog között összegyűlő étel és baktériumok ínyirritációhoz és ínygyulladáshoz, vagy akár szuvasodáshoz.

Bölcsességfogban megrekedt étel

Az ínygyulladás elkerülése érdekében fontos, hogy a bölcsességfog körüli terület tisztán legyen tartva. Ezt talán könnyebb mondani, mint megtenni, mivel a fog egészen a száj hátsó részén van, és a környező íny nagyobb kockázatot jelent az ételek megtapadására. Ha fogkefével vagy fogselyemmel nehéz elérni a területet, akkor érdemes kipróbálni más szájápolási eszközöket, mint a fogpiszkáló vagy fogköztisztítók, majd szájöblítést alkalmazni.

Ha a probléma már megtörtént, és a fog körüli terület irritált, fontos, hogy a lehető legjobban tisztán legyen tartva a terület, és minden esetben el kell távolítani az esetlegesen megrekedt ételt. Ha ez nem megoldható, akkor fogorvoshoz kell fordulni minél hamarabb.

Szuvasodás a bölcsességfogakban

A fájdalom harmadik oka lehet a fog szuvasodása. Mivel a bölcsességfog nehezen tisztítható, gyakran a lepedék és a baktériumok tenyészhelyeként működik. Ha a baktériumok a fogon maradnak, ez szuvasodáshoz vezethet.

Mind a szuvasodás, mind az ínygyulladás fokozatosan alakul ki, és lehet, hogy először nem mindig észrevehető. Lehet, hogy csak enyhe irritációt tapasztalsz, amíg az állapot súlyosbodik, és a fájdalom beindul. A szuvasodás megelőzésének legjobb módja a jó szájhigiénia fenntartása.

A megelőző intézkedések közé tartozik a reggeli és lefekvés előtti fogmosás, a fogselyem használata és szükség esetén a fluoridos szájvízzel való öblítés. A fogorvoshoz való rendszeres járás szintén jó megelőző intézkedés, mivel ők még a kezdődő szuvasodást is észreveszik, vagy a fogakat az észrevehető fájdalom előtt kezelik.

A fogak összeszorítása

Az állkapocsfájdalom másik oka, amely úgy érezhető, mintha a bölcsességfogakból eredne, a stressz. A stressz miatt összeszoríthatod vagy csikorgathatod a fogaidat (bruxizmus), ami miatt az állkapocs és a bölcsességfogak fájnak, és ez fejfájást is okozhat. Ha tudatában vagy a stresszhelyzeteknek, próbáld meg nem összeszorítani a fogaidat. A stresszoldó gyakorlatok is segíthetnek ebben.

Mi a teendő, ha fáj a bölcsességfog?

Ha fáj az egyik bölcsességfogad, otthon is tehetsz néhány dolgot, mielőtt elmész a fogorvoshoz.

1. Hűtsd le a fájdalmas területet

Hő hatására az erek kitágulnak, ami miatt több vér jut az irritált területekre, így az még jobban fájhat. Ez az oka annak, hogy sok embernek fáj a bölcsességfoga, amikor melegebb helyre utazik. Ezért ha fájdalmat tapasztalsz a bölcsességfogban, próbáld meg jéggel vagy valami hideggel lehűteni a területet.

2. fájdalomcsillapítók

Az ibuprofen és a paracetamol egyaránt enyhítheti a fájdalmat. Különösen az ibuprofent tartalmazó fájdalomcsillapítók lehetnek hatékonyak, mivel azok a gyulladást is csökkentik.

3. tisztítsd meg a területet

Fájdalmának okától függetlenül fontos, hogy a területet tisztán tartsd. Használj fogkefét és fogselymet, és alaposan öblítsen. Egy szájvíz is segíthet a fog körüli gyulladt íny megnyugtatásában. Ha a fájdalom nem múlik, fordulj fogorvoshoz.

3 hasznos tipp a Norvég Fogászati Szövetségtől:

Hogyan lehet megelőzni a bölcsességfogakban kialakuló fájdalmat:

1. Keresd fel fogorvosodat, hogy ellenőrizze, el kell-e távolítani a bölcsességfogakat.
2. Alaposan mosd meg a bölcsességfogak környékét, amikor azok kibújnak az ínyből.
3. Keress fel egy fogorvost vagy fogászati szakembert, ha a gyulladás néhány napon belül nem javul.