Gele tanden: De oorzaken en remedies

Gele tanden. Niet velen van ons zijn er een grote voorstander van, maar is de verkleuring ook een teken van een slechte mondgezondheid? De verkleuring is vooral te wijten aan een opeenhoping van tandplak, wat ervoor zorgt dat je tanden er geel uitkomen te zien. De gele kleur begint vrij subtiel, maar wordt na verloop van tijd steeds duidelijker. Betekent dit dat als je de tandplak verwijderd, je ook van de gele kleur af kan komen? In principe wel! Een goede mondhygiëne routine helpt je niet alleen je tanden witter te krijgen, maar ook je mondgezondheid zal erop vooruit gaan!

oorzaak of een mythe?

Diët – Oorzaak

Tanden kunnen geel worden na verloop van tijd door het eten en drinken dat je consumeert. Dit is voornamelijk wanneer je veel suiker of enkelvoudige koolhydraten eet, dan heb je een grotere kans dat je tanden geel worden. Als je een grote koffie-, thee- of wijnliefhebber bent, dan heb je meer kans op verkleuring van je tanden. Deze kunnen dan na verloop van tijd geel, bruin of (in het geval van wijn) zelfs naar lichtelijk rood verkleuren. Het is dan ook belangrijk om na het drinken van koffie, wijn of thee je mond met water na te spoelen. Als je het zekere voor het onzekere wil nemen, is het te adviseren om ook je tanden te poetsen na het nuttigen van een glas wijn of een kopje koffie. Kijk echter uit met het poetsen van je tanden direct na het consumeren van zure voedingsmiddelen of drankjes! Je kan dan namelijk het glazuur van je tanden beschadigen en dat kan vervolgens leiden tot tanderosie. In dit artikel kan je lezen hoe zuurschade precies kunt voorkomen.

Gele tanden zijn het resultaat van slechte mondhygiëne – Mythe

Hoewel een opeenhoping van tandplak ervoor kan zorgen dat tanden er geler uit gaan zien, het hoeft niet per se te betekenen dat er iets mis is met de gezondheid van je gebit. Vooral als de verkleuring te wijten is aan je diët, in dat geval hoef je je geen zorgen te maken. Zolang je een goede mondverzorgingsroutine aanhoudt en regelmatig voor controle gaat naar de tandarts, heb je niets te vrezen!

Roken – Oorzaak

Het roken van een sigaret kan ook een slechte invloed hebben op onze mondgezondheid. Naast de kans op het ontwikkelen van mond- of keelkanker, kan roken ook tandverkleuring veroorzaken. Door het roken zullen je tanden na verloop van tijd steeds geler worden, door je mond te spoelen en je tanden poetsen na het roken kan je helpen om je tanden wit te houden.

Het gebruik van rietjes helpt verkleuring van de tanden tegen te gaan – Mythe

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, rietjes zijn niet in staat om je tanden te beschermen tegen verkleuring. Wanneer je drinkt uit en rietje komt de vloeistof alsnog in aanraking met je gebit wanneer je het probeert door te slikken. Dit betekent dat je je tanden nog steeds kunt beschadigen wanneer je iets drinkt wat je glazuur aantast.

Leeftijd en genetisch bepaald – Oorzaak

Met het ouder worden beginnen onze tanden ook geler te worden. Dit is een logisch gevolg, aangezien je als volwassene door de jaren heen veel eten en drinken hebt genuttigd wat kan leiden tot tandverkleuring. Het slijten van je glazuur en het geler worden van tanden is dan ook een natuurlijk proces, iets dat ons dus dus allemaal zal overkomen. Het kan daarbij genetisch bepaald zijn in hoeverre je gevoelig bent voor tandverkleuring, de een kan namelijk een dunnere laag of minder wit glazuur hebben. In dat geval kunnen whitening-tandpastas en een goede mondverzorgingsroutine je tot hulp komen.

Remedies voor tandverkleuring

• Tandpasta

  Je kan de kleur van je tanden verbeteren door ze goed te verzorgen. Twee keer per dag poetsen zal je helpen om wittere tanden te krijgen, maar als je een beetje extra hulp kan gebruiken dan kan een whitening tandpasta of een tandpasta die vlekken verwijdert een uitkomst zijn. Zowel de Green Clean Gentle Whitening Tandpasta en de Clinic Gentle Whitening Toothpaste kunnen je helpen om al na 2 weken, met dagelijks gebruik, wittere tanden te krijgen! Daarnaast is de Sensiwhite TM Enamel Protection ontworpen om zowel gele tanden als glazuurverlies tegen te gaan. In dit artikel kan je meer lezen over de oorzaak van glazuurverlies.

• Flosdraad

  Naast het tandenpoetsen, helpt flossen om je tanden schoon en gezond te houden. Met flosdraad kan je tandplak en etensresten die tussen je tanden zijn blijven zitten, makkelijk verwijderen. In dit artikel kan je lezen hoe je flosdraad op de juiste manier gebruikt.

• Investeer in een goede tandenborstel

  In dit artikel wordt besproken waarom elektrische tandenborstels effectiever zijn in het wegpoetsen van vlekken op je tanden dan een normale tandenborstel. De Jordan Clean Smile helpt je om je tanden grondig en nauwkeurig te poetsen. Deze tandenborstel heeft ook een ingebouwde druksensor, wat inhoudt dat de borstel je laat weten wanneer je te hard drukt op je tanden tijdens het poetsen. Dit is belangrijk, want als je te hard poetst, poets je namelijk al je glazuur weg.

• Ontwikkel een goede routine van jongs af aan

  Wanneer je jong bent en je tanden nog perfect wit zijn, is de kans klein dat je er waarschijnlijk veel waarde aan hectte. Maar na je jeugd wordt het echter moeilijker om je tanden wit te houden. Het is daarom van belang om op jonge leeftijd al een goede mondhygiëne routine te ontwikkelen. Naast een goede routine, is het verstandig om je bewust te worden van bepaalde voedingsmiddelen die je tanden kunnen beschadigen en gele tanden kunnen veroorzaken. In dit artikel kan je lezen hoe je kinderen kunt helpen een goede mondhygiëne routine op te bouwen. 

Bronnen

Casado, B. G. S., Moraes, S. L. D., Souza, G. F. M., Guerra, C. M. F., Souto-Maior, J. R., Lemos, C. A. A., Vasconcelos, B. C. E., & Pellizzer, E. P. (2018). Efficacy of dental bleaching with whitening dentrifrices: A systematic review. International Journal of Dentistry, 2018, 1-8. https://doi.org/10.1155/2018/7868531

Cirino, E. (2019, December 2). How to get rid of yellow teeth? Healthline. https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/how-to-get-rid-of-yellow-teeth

Terézhalmy, G., Walters, P., Bartizek, R., Grender, J., Biesbrock, A. (2008).  A clinical evaluation of extrinsic stain removal: A rotation-oscillation power toothbrush versus a dental prophylaxis. The journal of contemporary dental practice, 9(5), 1-8. https://doi.org/10.5005/jcdp-9-5-1

WebMD. (2020). Tooth discoloration. WebMD. https://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-discoloration