Fått pusseskader på tennene?

Hvordan oppstår pusseskader?

Pusseskader på tennene kommer av for kraftig pussing av tennene med hard tannbørste, eller ved bruk av tannkrem med kraftige slipemidler.

Har det oppstått skader kan du oppleve ising i tennene når du spiser eller drikker, eller kjenne ømhet når du for eksempel bruker tannstikker og kommer borti skaden. Verken isingen eller ømheten kommer av hull, men av at roten har blitt blottlagt som følge av at tannkjøttet har trukket seg tilbake.

Hvordan vet jeg om det er en pusseskade?

Ofte oppstår pusseskader på forsiden av tennene, og kan faktisk ses med det blotte øyet i form av u-formede søkk i tannen nær tannhalsen, med en glattpolert overflate.

Det er også mulig å kjenne etter pusseskader. Bruk neglen din forsiktig og kjenn i overgangen mellom tennene og tannkjøttet. Har tannkjøttet trukket seg tilbake vil det i overkjeven ha trukket seg oppover, mens i underkjeven er det trukket nedover. Derfor vil du kunne kjenne en liten kant nærmest tannen.

Slik kan du unngå pusseskader

Det viktigste for å unngå pusseskader på tennene er å ikke pusse for hardt. Har du noen gang tenkt over hvor hardt du pusser tennene dine? Prøv et lettere trykk og velg gjerne en tannbørste med myk bust – eller ultrasoft som for eksempel Clinic Precision Sensitive. Du bør også begrense bruken av tannkrem med slipemidler hvis du allerede har fått pusseskader.

Les også: Hvorfor bruke ultrasoft bust?

Det kan også lønne seg å pusse med en elektrisk tannbørste. Jordan Clean Smile stopper nemlig automatisk når du er for hardhendt under tannpussen slik at du reduserer sjansen for å få pusseskader på tennene.

Husk også at kraftig tannpuss rett etter matinntak kan øke sjansen for å skade tennene. Det er fordi pH-verdien i munnen er lav etter et måltid, og emaljen blir da lettere å skade. Det kan også lønne seg å begrensen inntaket av sterk juice og eplesaft, som i kombinasjon med kraftig pussing, kan forsterke pusseskadene.